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  生命在于運動。為全力推進社區(qū)體育健康零距離，更好地為轄區(qū)內(nèi)企事業(yè)單位職工搭建愉快工作、健康生活的平臺，黃浦區(qū)瑞金二路街道黨工委攜手瑞金醫(yī)院于5月22日中午在八號橋創(chuàng)意園園區(qū)內(nèi)舉辦“2024年瑞金二路街道樓宇健康運動嘉年華”活動，主題為“健康生活，從運動開始”?；顒觾?nèi)容包括乒乓擂臺賽、摜蛋比賽、飛鏢大賽選手以及健康講座等，街道轄區(qū)內(nèi)十余家企事業(yè)單位職工踴躍報名，寄生蟲病所職工代表參加了本次活動，沉浸式享受體娛氛圍。在參賽隊員共同努力下，喜提飛鏢組第一名和摜蛋組第四名的好成績。

  在現(xiàn)今快節(jié)奏的工作環(huán)境中，工作壓力成為許多人普遍面臨的問題。長期的壓力不僅會影響工作效率和生活質(zhì)量，還可能對身體健康造成嚴(yán)重的不良影響。而運動無疑是最健康和有效的緩解職場壓力方式之一，選擇適合自己的運動方式，將運動融入日常生活，建立持續(xù)的運動習(xí)慣，是有效緩解壓力的關(guān)鍵?？茖W(xué)、合理的運動不僅能夠幫助釋放體內(nèi)的壓力，改善睡眠質(zhì)量，提高身體素質(zhì)，還能提供社交機會，增強自信和自我認(rèn)知感，提供積極的情緒輸出。身體和心理上獲得平衡和放松才能更好地去應(yīng)對工作和生活中的壓力與挑戰(zhàn)。

  參賽隊員賽出友誼、賽出成績的同時也積極倡議大家合理安排好工作，張弛有度，充分享受運動帶來的放松和樂趣，既愉快工作又健康生活。